Сегодня ровно 10 дней от начала нашего новогоднего челленджа! Кто с нами?

Сегодня мы продолжаем готовиться к сдаче норм ГТО. Мы будем выполнять на время ( 1 минута) упражнение : подъём туловища из положения лёжа к ногам. Попросите кого-нибудь подержать вас за ноги и выполните это упражнение. Соревнуемся: у кого больше получится выполнить движений за 1 минуту. С вас- видеоотчёт! Поехали!

А вам слабо?