Боевые искусства — различные виды единоборств и самозащиты разного, часто восточноазиатского происхождения; развивались, главным образом, как средства ведения рукопашного поединка. В настоящее время практикуются во многих странах мира в основном в виде спортивных упражнений, ставящих своей целью физическое и сознательное совершенствование.

Утренняя зарядка — это комплекс физических упражнений, выполняемый в утренние часы для перевода организма из состояния сна к бодрствованию. Основные задачи – активирование физиологических процессов, повышение общего тонуса, работоспособности, создание бодрого настроения.На видео разминка Плетнёвой Анастасии.

Здорóвое питáние — питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. С хорошим общим состоянием здоровья и со сниженным риском хронических заболеваний ассоциируется диета, богатая фруктами, овощами, цельным зерном, бобовыми, орехами и рыбой, с низким уровнем потребления насыщенных жиров, трансжиров и сахара и ограниченным потреблением соли. На классном часу ребята поговорили о правильном питании, познакомились с полезными и вредными продуктами,узнали в каких продуктах содержатся те или иные витамины.

Линогравюра. Изображение вырезается на линолеуме или другой полимерной основе и отпечатывается на лист бумаги. Впервые эта техника появилась в начале XX века, когда художники попробовали использовать для печати больших плакатов линолеум вместо деревянной доски. 21.01.2022 конкурсанты побывали в студии печатной графики "Печка" в которой с помощью способа "линогравюра" печатали вид спорта, которым занимаются ребята.

17.01.2022

Лыжный спорт – один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.

Пионербол – это спортивная подвижная игра с мячом, в которой соревнуются две команды, по правилам схожая с волейболом. Одно время она даже называлась «ленивый волейбол». Пионербол зародился в 30-х годах XX века, точной даты рождения у него нет, да и кто его придумал, мы тоже не знаем.

На дворе зима 1949 года. Заснеженная пограничная застава в районе Петропавловск-Камчатска. В один из дней, старшина Морозов получает приказ командования отправится на соседнюю базу снабжения за продуктами к Новому году для военнослужащих части.
В пути что-то происходит и Морозов пропадает. Объявляется тревога и весь личный состав части выдвигается на поиски старшины.

Командные задания, борьба с таинственным противником, чтобы сплотиться!

• Спортивные состязания на свежем воздухе, чтобы набегаться и оздоровиться! Дети набегаются, пометают гранаты, пройдут курс молодого бойца на полосе препятствий.
• Забавные игры, чтобы посмеяться! Пообкидываетесь друг с другом безопасными снежками!

Игра-один из важнейших видов деятельности ребенка, его самовыражения, способ его совершенствования. В процессе игры развиваются внимание, память, воображение, вырабатываются навыки и привычки, усваивается общественный опыт. Игра представляет собой воссоздание социальных отношений между людьми, их поведение и принятие решений в условиях моделирования реальных ситуаций, общественной жизни. Игра носит воспитательно-образовательный и развивающий характер, поэтому её широко используют в настоящее время в учебно-воспитательном процессе.

Участвуя в игре, школьники учатся радоваться успехам друзей, переживать из-за их неудач, оказывать помощь тем, кто нуждается в ней. Такое мероприятие сплачивает коллектив, создает атмосферу эмоционального комфорта, увлеченности.

27.12.2021 года прошла Спортивно-географическая игра "Калейдоскоп-География здоровья" в которой соревновались все классы 5-й параллели.

15.11.2021 года состоялась встреча участников конкурса (5-2 класс) «Наше здоровье - в наших руках» 2021-2022 учебного года и победителей прошлого года (7-2 класс), в ходе которой учащиеся 7-2 класса передали опыт участия в данном конкурсе,поделились своими эмоциями и проверили физические возможности у ребят 5-2 класса.

12.09.2021 года в нашей гимназии прошло традиционное спортивно-семейное мероприятие «Золотая осень»,в котором принимали участие не только учащиеся школы,но и учителя и родители.

11 декабря 5-2 класс провели совместное с классным руководителем и родителями вечернее катание на коньках в парке Гагарина.